Entrainement en ligne

Notre programmation en ligne

De l'entrainement prénatal, postnatal et de en santé périnéale et pelvienne pour toutes, accessibles à votre rythme, en tout temps, de la maison.

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Femme enceinte pratiquant un entraînement prénatal à la maison avec Pelvi-Solutions

Accès à vie Des séances guidées par des physios pelvi-périnéales, kinésiologues et doula

Ton rythme, ton corps

Même expertise. Même encadrement. Plus de liberté.

Entre les contraintes d'horaire des séances en clinique et des cours en direct, bouger dans des conditions idéales n'est pas toujours simple.

C'est pourquoi nous avons filmé nos cours les plus populaires pour vous les offrir en ligne, à votre rythme, quand ça vous convient vraiment.

Accessible 24/7À votre rythmeDe la maisonAccès à vie

Ce qui nous distingue

Bouger de façon réfléchie

Une approche fondée sur le mouvement intentionnel et conscient, pensée pour soutenir votre santé abdomino-pelvienne au quotidien.

Bouger de façon réfléchie

La combinaison de nos expertises en physiothérapie pelvi-périnéale, kinésiologie, yoga et Pilates nous permet d'offrir des cours réfléchis et accessibles.

Science

Notre implication continue dans la recherche et notre expertise acquise au doctorat et à la maîtrise font le pont entre la science et le contenu de nos cours.